■血圧計の選び方
血圧計を選ぶ上で大切なのは自分のライフスタイルに合ったものを選ぶことです。
それでは血圧計の種類と特徴を見ていきましょう。
血圧計で市販されているものは大手メーカだとオムロン・パナソニック・テルモの３社です。
性能的にはこの３社であればどれを選んでも全く問題ありません。
物によって、毎日の血圧を記憶できるものやパソコンと通信できるものもあります。
血圧計のタイプとしては手首で測定する手首式、ウデの二の腕で測定する上腕式の二つがあります。
手首式のものは血圧計が小さく軽いので持ち運びに適しています。
よく旅行に行く人や、泊まりの出張が多い人にお勧めです。
上腕式のものには２種類あり、一つは腕にカフと呼ばれる布状のものを巻きつけて測定します。
こちらは手首式と比べると精度が高いのですが、持ち運ぶのは結構大きいです。
もう一つがアームインと呼ばれ、プラスティックの筒状の場所に腕を通して測定します。
精度も高く測定の準備も楽ですが持ち運ぶには適していません。
血圧計によってメリットデメリットが有りますが、初心者には上腕式アームインの血圧を記録できるものが楽でいいかと思います。
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